3. Разбираемся в Ощущениях, изучаем.
Найденные эмоции засели и мешают. Ищите их в теле. Где они ощущаются? Как выглядит форма - цвет - материал? Часто встречаются: камень, металл, пластик, смола, резина, нефть, песок, грязь, гудрон, иголка, штырь, гвоздь, шуруп, амеба, шар, кирпич, палка, пиявка, заноза, кислота, пятно, паутина, сетка, т. д.