4. Отыскиваем пропущенный удар...
"Какая часть нег-Опыта была самой враждебной и неприятной?" Чем именно? Какие травмирующие эмоции вызвала? Что Вы чувствуете, вспоминая опыт?
Да, этот пункт техники является неприятным. Будто гной вычищаете из раны. Но, сделать его нужно. Обнаружить и понять ту эмоциональную боль, которую испытали. Ибо, она до сих пор живёт в подсознании и вредит Вам. Поэтому, найдите эмоции, которые бушуют в Вас, угнетают и будоражат.